本日のCLASSー夢LIFE

本日の1時半から、

夢LIFEクラスが始まりました!

 

パーソナルトレーナーの先生と一緒に体を動かし、本格的に健康づくりを推進!

 

「もう少し頑張って!」

仲間からの応援も自分の力にもなります。

 

脚を大きく踏み出し、

歩き姿勢にも意識をします。

 

パーソナルトレーナーの先生からご意見や改善点を教えてもらいます。

 

自由交流のお時間です。

「よく歩くようになった!」

「体力が増えた」と、自分の変化に気づき、

イキイキとする毎日を送っていきましょう!

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大阪府大阪市生野区生野東2丁目5番8号
TEL:06-6715-2188
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